آیا بیماری های شایع در کویر را میشناسید؟ چه عواملی باعث بروز این مشکلات در سفر به کویر میشوند؟ امروزه سفر به کویر یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین سفرها در بین مردم از نوجوانان گرفته تا افراد بزرگسال بهحساب میآید. گذراندن یک شب بهیادماندنی در شبهای پرستاره و حرکت آرام پا روی شن و ماسههای نرم و لطیف روزانه در کویر، لذت متفاوتی دارد. هیجان سافاری، موتورسواری، رصد ستارگان، شترسواری و رقص و پایکوبی در کنار آتش تمایل افراد برای خرید یک تور کویر مناسب را بیشتر کرده است.
باوجود انواع و اقسام تفریحات در کویر و تجربههای متفاوت در آن، چالشها و محدودیتهای مختلفی نیز برای این گردش وجود دارد؛ مسائل و بیماریهای مختلفی مثل گرمازدگی، سرمازدگی، عرقسوز شدن، عفونتهای قارچی، عفونتهای آبی، گرفتگی عضلات و نیش عقرب. ما در این مقاله رویال تریپ بیماریهای شایع در کویر، علائم و روشهای مقابله با آن را به شما معرفی میکنیم. با صرف چند دقیقه زمان و مطالعه این محتوا با آمادگی بیشتری راهی سفر خواهید شد؛ پس همراه ما باشید.
گرمازدگی، اولین و مهمترین بیماری در سفر به کویر
گرمازدگی در اصل به افزایش دمای بدن تا 40 درجه براثر فعالیت زیاد یا گرمای محیط اطراف گفته میشود. برهمخوردن تعادل مکانیسم تنظیم دمایی بدن، افزایش دمای بدن و عدم دفع این حرارت، باعث بروز این مشکل و بیماری در افراد میشود. علائم اصلی گرمازدگی عبارتاند از:
- افزایش تبخیر آب بدن
- خروج الکترولیتهای سدیم و پتاسیم
- تبخیر آب بدن
- کاهش فشارخون
- سرگیجه
- وجود مشکل در حرکت درست جریان خون به کلیه و مغز
بهاینترتیب با کاهش ادرار، سمهای اوره و کراتین کلیه را با مشکل بزرگی روبهرو میکند بهشکلی که باعث ایجاد نارسایی شدید در کلیه میشود. همچنین پس از نرسیدن خون به مغز، امکان بیهوشی و مرگ افراد براثر گرمازدگی وجود دارد.
تشخیص علائم گرمازدگی و انجام مراقبتهای ابتدایی بعد از مواجه با آن، یکی از نکات اصلی در سفر به کویر است. به همین خاطر تهیه لوازم اصلی و ضروری سفر، استفاده از آب و غذای مناسب در سفر به کویر بسیار پراهمیت است. رویال تریپ یک تیم حرفهای و متخصص در زمینه برگزاری تور به کویرهای ایران است. با رزرو یک تور کویر یزد از تهران و بقیه نقاط ایران و همراهی این تیم با خیالی آسوده راهی کویرنوردی میشوید.
عرقسوز شدن بدن، دومین بیماری شایع در کویر
تنها فشردن یک دکمه ساده کولر و تهیه یک شربت خنک در خانه و محل کار برای مواجه با گرمای هوا کافی است؛ درحالیکه این مسئله در کویر بدون سایه با تابش مستقیم آفتاب مشکلات بسیاری را به همراه دارد. عمل تعریق باعث دفع مواد سمی و مضر از بدن میشود. این عملیات بهظاهر ساده در برابر مشکلات زیر از بدن محافظت میکند:
- عفونت
- اشعه فرابنفش
- مواد شیمیایی
آیا تاکنون با مشکل حساسیت عرقسوزی بدن روبهرو شدهاید؟ این مشکل در وضعیت هوایی گرم و نرسیدن عرق بدن به سطح پوست رخ میدهد. این مسئله باعث ایجاد تاول، التهاب، سوزش و خارش در پوست میشود. تفاوتی ندارد که راهی تور کویر مرنجاب از تهران یا کویر مصر از شهر دیگری شده باشید، عرقسوزی و مشکلات آن در کلیه مناطق گرم ایران ازجمله کویر همراه شما است.
مریضی رایج عقرب زدگی در کویر، از اقدامات پیشگیرانه تا درمان
عقرب یکی از حیوانات خطرناکی است که در کویر وجود دارد. این جانور با گزش و نابودی گلبولهای قرمز، بدن را دچار مشکلات بزرگی میکند. برای جلوگیری از گزش توسط این جانور بهتر است کفش و لباسهای خود را قبل از پوشیدن بتکانید. همچنین ریختن نفت، پودر بچه، گازوئیل و بنزین در فاصله نیممتری کمپ از ورود این جانوران به حریم شما جلوگیری میکند.
نیش عقرب باعث بروز مشکلات بسیار زیادی از جمله تورم، سوزش و کرختی در انسان میشود. البته این علائم تازه ابتدای مسیر است و بدن انسان با مشکلات دیگری نیز در ادامه روبهرو میشود. این علائم عبارتاند از:
- تشنج
- بیتعادلی
- آبریزش دهان
- درد شکم
- انقباض عضلات
- تنگی نفس
- تاری چشم
- سفیدی چشم
استفاده از سرم ضد عقرب بعد از گزش بدن انسان برای جلوگیری از مشکلات ثانویه بسیار مهم است. همچنین بهتر است که از تماس دهان برای کشیدن زهر بهطورجدی جلوگیری کرده و محل گزیدگی را با صابون شستشو دهید. بهتر است روی گزیدگی از کمپرس آب سرد استفاده کرده و در صورت مشاهده عقرب یک عکس از آن بگیرید تا به پزشک نشان دهید. همچنین استفاده از آنتیبیوتیک بعد از گزیدگی توسط عقرب توصیه نمیشود.
توجه ویژه به عفونتهای قارچی، یکی از اصلیترین مشکلات در سفر به کویر
در کنار گرمازدگی و عرقسوز شدن بدن در گرمای کویر، یکی از مهمترین و اصلیترین مشکلات، مواجه با عفونتهای قارچی است. سوزش و خارش بدن یکی از علائم اصلی مواجه با عفونت قارچی در کویر است. نکات طلائی برای جلوگیری از عفونتهای قارچی در گرمای کویر عبارتاند از:
- توجه ویژه نسبت به بهداشت
- تعویض لباسهای کثیف
- پهن کردن لباس در برابر آفتاب
باوجود هیجان بالا، لذت سفر به کویر و آرامش آن، چالشها و مشکلات بسیار زیادی برای کویرنوردی وجود دارد که باید قبل از سفر با آنها آشنا شویم. ما در یکی از مقالات خودرو بانک کلیه خطرات کویر و چالشهای آن را مورد بررسی قرار دادهایم. مطالعه این مقاله کوتاه، لذت سفر به کویر را بیشتر خواهد کرد.
گرفتگی عضلات در کویر، موضوع مهمی که کمتر به آن پرداخته شده
گرفتگی عضلات یکی از بیماریهای شایع در کویر است که توجه کمتری به آن شده است. علائم اصلی این بیماری به شرح ذیل است:
- گرفتگی کمر
- گرفتگی شکم
- افتادن دمای بدن
یکی از دلایل اصلی گرفتگی عضلات در کویر از دست رفتن آب بدن و کمبود نمک است. در صورت مواجه با این مسئله بیمار باید پاهای خود را بالا بیاورد. همچنین نوشیدن محلول آب و نمک در صورت گرفتگی عضلات و ماساژ بدن بسیار کمککننده است.
شبهای سرد کویر و سرمازدگی، یکی از بیماریهای شایع در کویر که نمیدانستید!
باتوجهبه گرمای آزاردهنده کویر در طول روز، بسیاری از مردم تنها یک لباس نازک و خنک برای این سفر انتخاب میکنند. درحالیکه اختلاف دمای کویر در طول شبانهروز بسیار زیاد است. شدت سردی هوا در کویر به شکلی است که عبور از آن بدون کاپشن و لباس گرم تقریباً غیرممکن است.
با غروب آفتاب و خروج خورشید از آسمان، استفاده از یک لباس گرم در برابر سرمای شبانه و روشن کردن آتش بسیار مهم است. سرمازدگی یکی از بیماریهای شایع در کویر است که به آن توجه کمتری شده است. استفاده از لباس گرم برای شب در بهترین کویر ایران تا بزرگترین کویر موضوع مهمی است که باید به آن توجه کرد.
کمبود آب و مشکل عفونت آبی، یک بیماری رایج در کویرنوردی
تعریق بالا بدن و گرمی هوا باعث نیاز شدید افراد به آب در کویر میشود. استفاده از آبهای آلوده در کویر یا تماس آن با لباس و پوست بدن انسان مشکلات زیادی را به همراه دارد. ورود میکروب به بدن انسان با نوشیدن آب آلوده و خارش و سوزش پوست در صورت تماس آن با بدن یکی از مشکلات رایج در کویر است.
کمبود این مایع حیاتی در کویر یکی از مشکلات مهمی است که قبل از سفر باید به آن فکر کرده باشید. حضور یک بطری بزرگ آب یخ برای هر فرد قبل از سفر به کویر و گردش در آن، یکی از نکات حیاتی است.
آشنایی بیشتر با بیماریهای شایع در کویر به کمک رویال تریپ
سفر به کویر و کویرنوردی یک تجربه هیجانانگیز و جذاب برای جوانان است. استفاده از سکوت و آرامش شبهای پرستاره کویر و بالا رفتن آدرنالین خون در سافاری و موتورسواری کویر، این سفر را متفاوت و دلچسب میکند. در کنار این هیجانات مشکلات و بیماریهایی وجود دارد که آشنایی با آنها قبل از سفر جزو واجبات است. ما در این مقاله رویال تریپ 7 تا از بیماریهای شایع در کویر را با جزئیات کامل معرفی کردهایم. به نظر شما چه بیماریهای دیگری برای این سفر وجود دارد؟ نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.
